Самый мемный овощ назвали королем диетического питания

Интернет пестрит мемами о кабачках: «Гарри Поттер и Орден кабачка», «Если никто не дал вам кабачок, вы одиноки!», «Семья нужна для того, чтобы было кому раздавать кабачки», «Не нужно продавать мне ручку, уговорите меня взять кабачок», «Один кабачок за месяц способен сменить до восьми хозяев». Вероятно, после оценки овоща главным внештатным диетологом минздрава Приморского края, доцента института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета, кандидата медицинских наук Ольги Ямиловой кабачок обретет больший вес в наших глазах, потому что поможет избавиться от лишнего веса. Специалист, как сообщает Лента.ру, назвала кабачок главным овощем для снижения веса. По сути, кабачок можно смело считать королем диетического питания.

«В 100 граммах свежего овоща содержится всего 24–27 килокалорий. Именно благодаря низкой энергетической ценности и высокому содержанию воды кабачок незаменим в рационе для снижения веса», — отметила диетолог.